sábado, 13 de julho de 2013
Inferno
Meninas(os) vocês não sabem que inferno tem sido ... Eu vou passar 1 semana na casa do meu pai , mas eu moro na casa da minha mãe , e meu pai é médico e ele percebeu que eu estava muito magra , e me fez comer 1 pedaço de PIZZA , e acho que vai ser assim a semana inteira ... ME AJUDEM :c
sexta-feira, 12 de julho de 2013
Thinspiration
Gente , aqui estão algumas das minhas thinspirations <3
Kaya Scodelario
Kaya Scodelario
Sky Ferreira
Hannah Murray
Lana Del Rey
Mary-Kate Olsen
Como esconder de seus pais a "Ana"
Olá meninas(os) , hoje vou falar sobre como esconder de seus pais que você não está comendo :
1°-Se seus pais ficarem te vigiando , bote a comida na boca (NÃO ENGULA) , vá no banheiro e cuspa no vaso
2°-se você estiver "comendo" com eles finja que vai limpar sua boca com o guardanapo e quando estiver "Limpando" , cuspa a comida no guardanapo
3°- DEMORE MUITO para ir almoçar (ou se ja estiver na mesa enrole eles ) , assim eles terminam de almoçar , saem da cozinha e você bota sua comida no lixo e diz que comeu ela
4°-No almoço , se você estudar de manhã , diga que você comeu MUITO na escola e que está sem fome , vale a mesma coisa se você estuda de tarde com o jantar
5°- Se você tiver algum compromisso de tarde , diga que não quer jantar pois comeu no caminho para esse compromisso
6°- monte um cenário para eles pensarem que você comeu , tipo , quebre bolacha no sofá e diga que comeu bolacha no sofá , bote iogurte no copo e depois jogue o iogurte do copo fora e diga que tomou iogurte , coisas assim ..
Espero ter ajudado , beijoooos , boa sorte estamos juntas nessa <3
1°-Se seus pais ficarem te vigiando , bote a comida na boca (NÃO ENGULA) , vá no banheiro e cuspa no vaso
2°-se você estiver "comendo" com eles finja que vai limpar sua boca com o guardanapo e quando estiver "Limpando" , cuspa a comida no guardanapo
3°- DEMORE MUITO para ir almoçar (ou se ja estiver na mesa enrole eles ) , assim eles terminam de almoçar , saem da cozinha e você bota sua comida no lixo e diz que comeu ela
4°-No almoço , se você estudar de manhã , diga que você comeu MUITO na escola e que está sem fome , vale a mesma coisa se você estuda de tarde com o jantar
5°- Se você tiver algum compromisso de tarde , diga que não quer jantar pois comeu no caminho para esse compromisso
6°- monte um cenário para eles pensarem que você comeu , tipo , quebre bolacha no sofá e diga que comeu bolacha no sofá , bote iogurte no copo e depois jogue o iogurte do copo fora e diga que tomou iogurte , coisas assim ..
Espero ter ajudado , beijoooos , boa sorte estamos juntas nessa <3
Iniciantes
Todas ja fomos iniciantes não é ? Quando você inicia é sempre comum ficar com fome , por que afinal , você não estava acustumada com isso ... Bem , vou botar umas dicas aqui :
1°- escover os dentes com MUITA pasta de dente , por que estraga o gosto da comida
2°- pense em coisas nojentas antes de comer
3°- pense no quanto você está gorda e que não precisa comer
4°- lembre-se dessa frase "COMA PARA VIVER , NÃO VIVA PARA COMER"
5°- NUNCA como depois das 19 h , o metabolismo fica mais lento
6°- quando sair com seus amigos e eles te oferecerem comida , diga que ja comeu em casa ,e quando chegar em casa diga que comeu com seus amigos
7°- nunca leve muito dinheiro se for sair , pois pode se descontrolar e comprar alguma coisa para comer
8°- bote coisas que não gosta em sua comida , assim não vai comer tudo
9°- bote TODOS os chocolates , balas etc no LIXO , pois aí seus pais acham que você comeu
10°- pense que as mulheres que se dão bem na vida são MAGRAS
11°- arrume uma thinspiration (inspiração magra)
12°-Comece fazendo LF's (low food) , e depois se conseguir faça NF's (no food)
13°- VÃO TER MOMENTOS QUE VOCÊ VAI QUERER COMER DESESPERADAMENTE , MAS NÃO LIGUE PARA ISSO , SE VOCÊ COMER , VAI SE SENTIR UM LIXO ! ENTÃO SE POUPE DE ARREPENDIMENTOS !
É isso meninas(os) , boa sorte , Tudo de bom para vocês , espero ter ajudado <3
1°- escover os dentes com MUITA pasta de dente , por que estraga o gosto da comida
2°- pense em coisas nojentas antes de comer
3°- pense no quanto você está gorda e que não precisa comer
4°- lembre-se dessa frase "COMA PARA VIVER , NÃO VIVA PARA COMER"
5°- NUNCA como depois das 19 h , o metabolismo fica mais lento
6°- quando sair com seus amigos e eles te oferecerem comida , diga que ja comeu em casa ,e quando chegar em casa diga que comeu com seus amigos
7°- nunca leve muito dinheiro se for sair , pois pode se descontrolar e comprar alguma coisa para comer
8°- bote coisas que não gosta em sua comida , assim não vai comer tudo
9°- bote TODOS os chocolates , balas etc no LIXO , pois aí seus pais acham que você comeu
10°- pense que as mulheres que se dão bem na vida são MAGRAS
11°- arrume uma thinspiration (inspiração magra)
12°-Comece fazendo LF's (low food) , e depois se conseguir faça NF's (no food)
13°- VÃO TER MOMENTOS QUE VOCÊ VAI QUERER COMER DESESPERADAMENTE , MAS NÃO LIGUE PARA ISSO , SE VOCÊ COMER , VAI SE SENTIR UM LIXO ! ENTÃO SE POUPE DE ARREPENDIMENTOS !
É isso meninas(os) , boa sorte , Tudo de bom para vocês , espero ter ajudado <3
Dieta do ABC
Bem , essa é a minha 1° postagem e espero que gostem , aqui vou dar dicas sobre a Ana , sobre como fazer seus pais não descobrirem , vou postar dietas , conselhos etc , e para as aniciantes , ta aí a dieta do ABC :
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